Вы здесь

Спортивное питание для силы и выносливости

4.923075
Среднее: 4.9 (13 отзыва)
Вкус: клубника
кг
390.00 грн.
4.923075
Среднее: 4.9 (13 отзыва)
Вкус: банан
кг
390.00 грн.
4.923075
Среднее: 4.9 (13 отзыва)
Вкус: апельсин
кг
390.00 грн.
5
Среднее: 5 (4 отзыва)
Вкус: ананас
кг
360.00 грн.
5
Среднее: 5 (4 отзыва)
Вкус: яблоко
кг
360.00 грн.
5
Среднее: 5 (4 отзыва)
Вкус: малина
кг
360.00 грн.
5
Среднее: 5 (2 отзыва)
кг
225.00 грн.
5
Среднее: 5 (1 отзыв)
капс.
230.00 грн.
4.833335
Среднее: 4.8 (6 отзыва)
капс.
245.00 грн.
5
Среднее: 5 (1 отзыв)
капс.
210.00 грн.
5
Среднее: 5 (2 отзыва)
кг
420.00 грн.
0
Нет отзывов
кг
390.00 грн.

Страницы

Сила и выносливость – характеристики, без которых невозможна продуктивная работа на набор мышечной массы или похудение. Strong Club предлагает сделать это при помощи добавок к спортпитанию!

Ассортимент спортивного питания для силы и выносливости со Strong Club

  1. Белковая основа. Каталог белковых добавок составляет сывороточный, казеиновый и яичный протеин. На спортивном языке речь идет о казеине, концентрате, изоляте, гидролизате и альбумине.
  2. Комплекс аминокислот. Основными здесь являются всего 3: Лейцин, Валин и Изолейцин. В зависимости от их пропорционального содержания и классифицируется данный вид спортивного питания. Кроме этого аминокислоты предложены ассортиментом разных вкусов!
  3. Азотсодержащая кислота. Она является активным участников обмена энергии в мышечной ткани. В нашем каталоге роль настоящей добавки играет креатин, который помимо силы и выносливости повышает сократительную способность мышц.  
  4. С экстрактом герани. Это таблетировання форма спортивного питания, которая представлена в каталоге как «DMAA».

Все эти продукты могут стать средством для повышения выносливости мышц и увеличения их силы. Они могут использоваться отдельно или дополнять действие друг друга.

Рекомендации по времени приема спортивного питания для прибавления силы и выносливости

Вид спортивного питания \

Часы приема

УТРОМ

МЕЖДУ ПРИЕМАМИ ПИЩИ

ДО ТРЕНИРОВКИ

ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ

ПЕРЕД СНОМ

ПРОТЕИН *
АМИНОКИСЛОТЫ
ТРИБУЛУС ТЕРРЕСТРИС
ЭКСТРАКТ ГЕРАНИ
КРЕАТИН
ВИТАМИН - - - -
ОМЕГА-3 - - -

* - казеин

Какая бы цель не стояла перед Вами, важен комплексный и правильный подход к ее достижению! Если она касается увеличения своего силового потенциала, то здесь следует учесть следующие рекомендации:

  1. Утро. Наиболее уместной добавкой здесь будет протеин и аминокислоты – это лучший способ быстро восполнить дефицит белка и аминокислот, возникший после сна!
  2. Днем. Лучше всего в дневное время принимать быстрые формы протеина (сывороточный, яичный), а также Трибулус Террестрис (сразу после еды 1-3 раза в сутки).
  3. Перед тренировкой. Актуальным спортивным питание в данном случае будет DMAA. Его прием необходимо запланировать за 40-60 минут до тренинга, и не раньше 5-6 часов до отхода ко сну!
  4. После занятия. Рекомендуемые для употребления в данный период являются такие добавки как креатин, белок и аминокислотные комплексы.
  5. На ночь. Предпочтение должно отдаваться медленным формам протеина. В качестве лучшего примера можно привести казеин!

Отдельное внимание следует уделить дозировкам спортивного питания для силы и выносливости. Детальнее об этом консультируйтесь с менеджерами Strong Club.